调整生活规律 很多时候，只需稍调整自己习惯了的生活规律，就能带来精神面貌的焕然一新，相应的心理问题也会得到缓解。大学生的心理调适能力是在社会实践中逐渐培养起来的。应创造更多社会实践机会，让自己在社会实践中增长见识，调适心理，融入社会，培养协作意识，从而树立健康向上的心态。
恋爱与性心理发生问题。这也是大学生常见的心理困扰，一般包括单相思、恋爱受挫、恋爱与学业关系问题、情感破裂后的报复心理等。随着生理和性心理的成熟，大学生对性给予了更多的关注，在生理发育、两性关系、恋爱等方面也经常出现心理困惑和障碍。
大学生常见心理问题解决办法：认识并主动了解心理健康知识 很多同学可能没有意识到出现了不良的心理情绪，可能是患有了心理疾病，他们通常将这种不良情绪以为是自己的性格问题或者是不幸的处境带来的。大学生要想良好的解决自己的心理问题，首先要主动认识到心理健康的重要性。
1、清理后台应用 底部上滑并停顿进入后台，清理应用后台程序，重新运行软件；系统和应用升级 建议您进入（设置系统升级）或（设置我的设备iQOO UI版本）检查手机系统是否为最新版，并打开vivo应用商店将应用升级到最新版本。
2、若使用的是vivo手机，遇到下载的软件提示停止运行，可以参考以下方法：尝试重启软件在桌面长按软件图标--应用信息--强制停止，或在后台结束软件，然后重新打开软件。将系统和软件升级至最新版本新版本提升兼容性和稳定性，可以尝试升级系统，另外在应用商店或者软件内检测升级至最新版本。
3、重新启动手机：有时候问题可能只是暂时的，通过重新启动手机可以清除临时缓存和内存问题。 清除应用程序缓存：打开设置菜单，找到应用管理或应用选项，在已安装的应用列表中选择出现问题的应用，并尝试清除其缓存。这将删除临时文件并重置该应用。
4、缓存垃圾太多，将停止运行的软件清理数据和缓存；内存不足，建议定期清理后台程序；软件应用版本有问题，根据系统版本找相适应的软件版本即可；网络问题，建议在稳定的网络环境下使用软件；缺少数据包，建议先安装好软件运行所需数据包后再使用；系统不兼容，建议更新升级手机系统版本。
权限不足问题：当Windows提示无法访问指定设备、路径或文件，您可能没有适当的权限访问时，通常意味着当前用户账户没有足够的权限来访问该设备、路径或文件。 可能的原因：文件或文件夹的权限设置被更改，导致当前用户无法访问。某些系统文件夹或注册表的访问受到限制。
您没有文件、文件夹或驱动器的权限。正在单击快捷方式以访问外部驱动器上的文件或当前未正确连接到电脑或不可用的网络。该文件已被删除或移动到其他位置，或者文件或其快捷方式已损坏。Windows可能会阻止该文件，有可能是被你电脑的杀毒软件拦截了。
首先，右键单击CD-ROM驱动器，然后选择“属性”选项，如下图所示。其次，可以在打开的属性页面的顶部看到很多选项卡，单击以进入“安全”选项，如下图所示。接着，单击“安全”页面中的“编辑”按钮，如下图所示。此时，单击“添加”以添加新用户和新权限，如下图所示。